散文:晒暖暖

散文

“晒暖暖”其实就是老辈人对晒太阳的一种亲切自然的叫法。现代人想象力丰富抽象,把晒太阳叫做”日光浴”,也有些赶潮流者将浑身衣服脱得精光,戴个墨镜仰面躺在海边沙滩上,人和沙子搅和融会在一起,毫无遮拦和顾忌地充分接受太阳光的照射,恨不得把阳光一下子吸进自己的骨髓中,在大自然中享用惬意生活。

任凭大家把晒太阳这件事如何称谓,我还是觉得叫做”晒暖暖”比较亲切顺口。”袖手地炉旁,身闲日自长。”从这句诗词不由自主地联想到”袖手旁观”。几个庄稼户老汉在秋高气爽、万里无云的晴空暖日里,圪蹴在南墙底下,双手揣在袖筒里,倚着墙根,眼睛朦胧,家长里短,吹牛聊天,懒洋洋晒着暖暖,伸伸懒腰,舒舒筋骨,尽情吸收太阳的精华。伴随着收音机里播放的唱了几辈子的秦腔乱弹,兴致处也嘶哑地放声来上一段,立刻红脖子胀脸,气血通畅,浑身舒坦。这种景象,可以说是中国传统乡土文化的标志性动作之一,每每回想起来,都是那样的和谐自然。

上学时,经常见一老师只要天气晴朗,就把被褥晾晒在宿舍前的铁丝上,然后搬一凳子坐在被褥前,手持一本书在仔细阅读,时而闭目养神着思考,时而大声背诵朗读,几乎养成了约定俗成的习惯。老师虽然临近退休,但精、气、神很好,站着讲课从来不拿书本,同学们都佩服老师的过人精力和记忆力。老师说这都是长期坚持晒太阳的结果。课间休息时,老师撵我们走出教室,要求学生面对太阳,边活动边讨论温习课程,效果果然很好。

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老师利用休息时间,定期督促学生们晒出宿舍的被褥,不厌其烦地帮助同学们翻动拽展,拍打尘土,让太阳光晒到被褥的角角落落。他把晒太阳也叫做”晒暖暖”,时常给我们讲晒暖暖的好处并延深出许多道理,他讲做人要像晒暖暖一样满怀激情地接受阳光,把身心完全置身于阳光下,提升阳气,培养正气,立正身板,阳光帅气。他让我们晚上闻闻晒过后的被褥气味,感受阳光融入棉布中的清新淡雅,感受睡梦中阳光的陪伴。那种甜美的滋味,至今偶尔回味,仍然伴随着那份独特香甜。

太阳是万物之源,生命的繁衍生息都离不开它。进入深秋,天气渐冷,阳光不再像三伏天那样猛烈。这时候的阳光就像天然保健品,给予人身体充分的阳气,阳气如同正气,正气足则百病无。几千年来先辈的研究和论证表明,晒暖暖可以促进血液循环,增强新陈代谢,调节中枢神经,延缓衰老,提高人体舒适度。好处就多得说不完。 阳光抚摸万物,万物沐浴享受着阳光。阳光就像懂得体会别人,关心呵护别人的伟大母亲一样,对任何人都是无私平等的。在给身体晒暖暖的同时,抽时间给身心也晒晒太阳。人生不可能总是顺心如意,持续朝着灿烂辉煌的阳光走,影子就会躲在身后,身心就会无限阳光温暖!

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